平針免許センター違反者講習にて。いつもの高齢者事故に、新テーマ「自分の心理状態をチェックしよう」が加わった。イライラは要注意、車に乗ると気が大きくなる人もいるよ。最後のビデオは生のヤドカリ映像。貝がらを取ると怯えてエサを素通りする。そのコ…

昨日何年ぶりに吉牛の特盛を食べる→うっかり徳用チョコを買ってうっかり全部食べて胸ヤケ→寝れなくて冷蔵庫のカレーうどんと酢の物を処理する。大根が効いたのか治ってよく寝れた。夕方に今日初の食事。讃岐製麺のぶっかけと掻揚げ。ミニ断食のおかげでうま…